Psicologia para todos

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     Duvidas que atormentam a mente de muitas pessoas, é quando se precisa de um psicologo? Mas o que é terapia afinal? Há quem pergunte: quanto tempo dura a terapia?

   A verdade é que não há momento certo para iniciar, sempre é hora, seja para o auto conhecimento ou mesmo para resolver algum problema, costumo dizer que a terapia vem para ajudar a resolver questões que você não consegue resolver sozinho. Então para que ficar sofrendo, dando murro em ponta de faca, se existem profissionais capacitados que vão mostrar os caminhos da solução?

    Terapia significa tratamento!!!! Tudo vai depender do problema da pessoa e da forma como ela evolui no tratamento.

    Ainda  há no mundo o preconceito que se precisar de um psicologo, significar ser maluco ou coisa pior.
    O que é certo é que a pessoa que tem a  coragem para admitir os problemas e ser forte para tentar resolvê-los, busca ajuda quando sente que não consegue resolver sozinho. Somos seres humanos e não temos o dever de saber tudo. Procurar um psicólogo para nesses momentos é sinal de que a pessoa  está consciente que deseja o  melhor e que tem coragem para lutar por isso.
    Admitir que precisa de ajuda nunca poderá ser considerado então como sinal de fraqueza e sim de uma coragem de se enfrentar seus problemas e resolver mesmo que tendo que admitir a necessidade de um psicologo em sua vida.
    Um psicologo não é aquele que te diz o que fazer,  não te da conselhos como muitos pensam ser o papel do psicologo, nem resolve seus probelmas por você. O que é o papel do psicologo é ensinar a pensar, organizar sua vida de forma que se possa compreende-la,
    Enfim prefiro dizer poeticamente, que o nosso papel como psicologos,  é iluminar o caminho das pessoas para que elas enxerguem, onde estão pisando e possam caminhar com mais segurança e assim serem felizes.

FAQ - Perguntas Frequentes

Quando procurar um terapeuta?

    Alguns chegam à terapia em busca de auto-conhecimento mas, na maioria das vezes, as pessoas procuram um psicoterapeuta quando estão vivenciando alguma forma de sofrimento.
Muitas vezes chegam ao terapeuta para tratar de uma questão específica: problemas de relacionamento na família, na escola ou no trabalho. Outras ao  sentirem que a vida foi inundada por um sentimento de  tristeza, impotência, opressão, medo, culpa ou ansiedade. Pode ser que tenham a percepção de que nem tudo está bem, de que se fracassou nas tentativas de encontrar um caminho ou um sentido na vida, ou simplesmente porque tenham a percepção de que de alguma forma, precisam de ajuda. 

 

 

Qual o objetivo de uma terapia?

    O processo de terapia é sempre uma tentativa de encontrar a trama da vida do cliente. Sob esse aspecto é uma busca  pela compreensão e pelo autoconhecimento do indivíduo para além do superficial, procurando entendê-lo em suas nuances e peculiaridades. 
     O terapeuta não é um amigo, tão pouco um juíz ou educador, mas um profissional habilitado para acompanhar aquele que se dispõe à dificil tarefa da busca por si mesmo.  Seja através do enfrentamento do sofrimento, conflitos, medos, ou outras questões, a psicoterapia é, em ultima instância, a busca pelo bem estar e pelo desenvolvimento pessoal.

Como ocorre a terapia?

Terapeuta e paciente se engajam numa reflexão a respeito das dificuldades que este enfrenta tentando compreendê-las à luz de suas vivências e de sua história de vida. A posição do terapeuta é a de escutar e trazer uma visão nova aos velhos problemas de tal forma que juntos, paciente e terapeuta, encontrem uma solução para os conflitos, medos e inseguranças. A psicoterapia porta novas possibilidades criativas à vida do paciente.

O que se expõe para o terapeuta é confidencial?

O psicólogo, em seu exercício profissional, deve seguir o  disposto pelo  nono artigo do  Código de Ética do Psicólogo:   

Art.9o.- " É dever do psicólogo respeitar o sigilo profissional a fim de proteger, por meio da confidencialidade, a intimidade das pessoas, grupos ou organizações, a que tenha acesso no exercício profissional."

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